PEMBALAP DOWNHILL INDONESIA DILATIH KERAS DI MELBOURNE

Menyambung artikel kami sebelumnya: ASIAN GAMES 2018: PERSIAPAN TIM PELATNAS DOWNHILL, untuk menghadapi Kejuaraan Asia di Cebu, Philippines pada 2-6 Mei nanti, Tim nasional downhill Indonesia saat ini sedang digembleng abis-abisan di Mellbourne Australia. Keikutsertaan Timnas di Kejuaraan Asia di Philippines sendiri merupakan strategi dan pemetaan kekuatan untuk nanti diturunkan di Asian Games 2018 Jakarta-Palembang, 18 Agustus – 2 September mendatang, mengingat kejuaraan tersebut mereka akan menghadapi pembalap terbaik dari kawasan Asia.

Dilansir Antaranews, menurut Budi Saputra – Manajer Timnas Indonesia, pemusatan latihan di Australia merupakan program yang dirancang jauh-jauh hari. Dipilihnya Melbourne bukan tanpa alasan karena di tempat tersebut banyak melahirkan atlet potensial yang biasanya turut di kejuaraan bergengsi.

Adalah Popo Ario Sejati, Hildan Afos Katana, Khoiful Mukhib dan Nining Purwoningsih telah mengikuti pemusatan latihan di Melbourne, tepatnya di Racefit Athlete Development. Sayang Tiara Andini Prastika, pembalap asal semarang ini tidak bisa turut mengikuti latihan karena sedang menjalani penyembukan cedera tangan kanan yang menimpanya saat pelatnas.

Makan siang di sela latihan Timnas Indonesia, Foto: Racefit Athlete Development

Peta kekuatan akan kelihatan di Filipina. Semoga setelah menjalani TC di Melbourne mereka bisa menunjukkan peningkatan dan hasil terbaik di kejuaraan Asia,” kata Budi menegaskan.

Sementara ini salah satu pembalap jagoan Indonesia, Popo Ario Sejati mengaku akan langsung menjalani program yang akan ditetapkan sejak 17 April lalu meski mereka harus adaptasi dengan cuaca yang dinilai cukup dingin, sekitar 12 derajat celcius.

Selama menjalani pemusatan latihan di Melbourne, Popo dan timnya ditangani dua pelatih berpengalaman, yakni mantan juara dunia 2009 yang kini menjadi pelatih atlet sepeda Australia, Samuel Hill, dan mantan pelatih fisik pembalap MotoGP Casey Stoner yakni Jake Royle.

Latihan riding style pakai sepeda baru dilakukan pekan depan, sekarang fokusnya lebih strength practice,” ujar Budi.

Adapun latihan di Australia akan difokuskan di empat titik lokasi, yakni Mount Buller, Mystic Bike Park, Mount Beauty Big Hill Bike Park, dan Hero Trail.

Disebut dalam Tempo.co, Budi menuturkan selama di Australia ini, tim pelatih juga mengontrol ketat pola makan para pemain agar fisik mereka benar-benar siap untuk menjalani pertandingan. “Pelatih minta ada perbaikan nutrisi dan pola makan yang dampaknya untuk menstabilkan fisik saat bertanding”. Misalnya saja tim pelatih meminta para atlet mengurangi asupan karbohidrat dan gula. Tujuannya agar tubuh atlet tak gampang lemas dan mengantuk. “Jadi dua hari di sini atlet juga tak makan nasi dan kurangi gula,” ujarnya.

Menu sarapan Popo Ario Sejati

Pada pagi hari menu para atlet itu, antara lain salad, kemudian pada siang hari daging ayam atau sapi, dan malam hari, roti sejenis pizza. “Tapi bukan pizza seperti yang biasa kita makan, selang sebentar bikin lapar lagi,” ujarnya.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d blogger menyukai ini: