ASIAN GAMES 2018: PERSIAPAN TIM PELATNAS DOWNHILL

Ajang multievent dalam waktu dekat akan diselenggarakan di Indonesia dengan titel Asian Games XVIII dengan terpusat di dua kota besar yakni Jakarta dan Palembang. Ajang yang dihadiri delegasi dari banyak negara di Asia dengan menurunkan atlet-atlet terbaiknya ini menjadi sangat prestisius untuk membuktikan kiprah anak bangsa dalam torehan prestasi. Tidak terkecuali cabor (cabang olahraga) sepeda gunung nomor Downhill yang mempersiapkannya sejak 2016 melakukan pemusatan latihan baik untuk mempersiapkan Asian Games Agustus nanti maupun mengikuti beberapa ajang nasional dan internasional seperti World Championship pada akhir tahun kemarin dan Asia Championship yang akan dilaksanakan bulan Mei nanti.

Zainul Siswanto, pelatih kepala Pelatnas DH menjelaskan soal jadwal dan porsi latihan kepada Braderian, “Kami memiliki jadwal latihan yang rutin dan sistematis yang telah terbentuk sejak 2016 lalu, mulai dari latihan endurasi, power, dan teknik dengan intensitas latihan kurang lebih setiap hari dilakukan kecuali hari minggu dengan maksud sebagai persiapan atlet Pelatnas mengikuti jadwal kompetisi agar mereka siap dan bisa tampil prima”.

Pelatihan yang dilakukan tim Pelatnas terpusat di Kota Malang, Jawa Timur, dengan komposisi skuad yang termasuk langganan podium di kelas nya seperti Peraih medali emas Sea Games dan jawara kejuaraan IDH Popo Ario Sejati, Khoiful Mukib, dan Hildan Afos Katana di akan terjun di kelas Men Elite. Lalu nama-nama untuk kelas Women Elite ada Nining Purwaningsih dan Tiara Andhini yang tentu mendapat porsi gemblengan pelatih dan official Pelatnas selama pemusatan latihan dilakukan seperti timed training untuk mengetahui perkembangan hasil latihan, Gym Session untuk mengembangkan power dan kebugaran serta tak lupa recovery menjadi penting sebagai bentuk menurunkan intensitas latihan setelah melahap porsi latihan yang berat. Bentuk recovery ini biasanya diisi dengan bersepeda keliling kota Malang atau sesekali berenang sebagai variasi latihan ringan dan dilakukan paling tidak sekali dalam sepekan.

Dari kiri: Nining Purwaningsih, Popo Ario Sejati, Khoiful Mukib, Hildan Afos Katana, dan Salah seorang official team sesaat sebelum melakukan timed training di Pamitra Bike Park Sabtu kemarin.

Terkait rival dari negara peserta Asian Games lainnya menurut Popo Ario Sejati yang patut diwaspadai adalah Jepang dan Taiwan, “Mereka punya track record yang cukup bagus terutama Jepang yang memang memiliki susunan rider yang cukup mumpuni di level Asia saat ini dan Taiwan yang mengalami peningkatan semenjak Asia Championship tahun lalu (2017)”.

Target posisi medali emas dirasa cukup untuk mereka, pasalnya dalam ajang internasional seperti World Championship di Cairns, Australia kemarin posisi Indonesia untuk rider dari Asia cukup menjanjikan dengan Popo Ario Sejati berada di pertingkat atas dari rider Asia yang turun disana. “Race Downhill itu memakai sistem timming waktu, jadi bukan jaminan result sebelumnya menjadi tolok ukur race lainnya. Kesalahan kecil tidak dapat ditoleransi selama race apalagi jika gap antar pembalap hanya terpaut sepersekian detik” Sambung Khoiful Mukib.

Tim Pelatnas DH Indonesia saat turun di World Championship pada September tahun lalu

Pada April nanti tim Pelatnas DH akan diterbangkan ke Australia untuk pemusatan latihan sebelum pada bulan April akan menghadapi Kejuaraan Asia di Cebu, Philippines pada 2-6 Mei yang dirasa jadi ajang persiapan dan pemetaan kekuatan menjelang Asian Games bulan Agustus mendatang. Kita lihat dan doakan kiprah tim Pelatnas DH di ajang Asian Games nanti, semoga memberikan yang terbaik untuk Indonesia dengan torehan terbaik dari mereka.

Photo: Dok Braderian
Word: Yudistira
  1. SEMANGAT MERAH PUTIH GOES TO ASIAN GAMES….Thanks(benny setyawan pelatih DH)

    Suka

    Balas

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d blogger menyukai ini: